パーソナルトレーニングは愛知県、豊田市を中心としたLIFE MORE Active | 長年の経験を駆使

お客様の望みや目標に真摯に対応し、最適なボディケアのトレーニングプランを提案しています。お客様の個々の特性や健康状態を考慮し、安全かつ効果が期待できるトレーニングを行っています。身体の現状や運動の経歴、目標などを詳しく伺っています。専門的な身体測定や柔軟性テスト、姿勢の評価などを行い、お客様の身体の特性をきちんと豊田市を中心に把握しています。

身体の状態や腰痛の程度に応じて、安全かつ効果が期待できるトレーニングメニューをご提案いたします。経験豊富で専門知識のあるトレーナーが、お客様の腰痛の原因や症状を丁寧にお伺いします。姿勢の問題や筋肉の弱さ、不足した運動などが考えられますので、お客様の状態を正確に把握した上で、最適なトレーニングプランを豊田市を中心にご提案していますのでいつでもご連絡ください。

充実したトレーニングのサービスを高齢者の方々に提供し、ご満足いただけるよう努めています。年齢とともに関節の可動域や筋力、バランスなどが変化するため、個々のお客様に合ったトレーニングプランを立てることが肝要です。お客様の健康状態や身体の特性を把握した上で、安全なトレーニングメニューを豊田市を中心に提供していますのでお気軽にお問い合わせください。

筋肉の柔軟性向上や身体の動きの改善に効果が期待できるストレッチを実施し、お客様にご満足いただけるよう努めています。お客様一人ひとりの心や身体の状態に合わせた、オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案しています。身体の柔軟性や関節の可動域は個々に異なりますので、豊田市を中心に安心してお任せいただけるトレーニングをご提供しています。

お客様のニーズに合わせたランニングのトレーニングをご提案し、ランニングの効果を最大限に引き出しながら怪我のリスクを最小限に抑えるお手伝いをしています。お客様の走り方の特性や目標に応じて、姿勢のトレーニングメニューをご提案しています。経験豊富で専門知識のあるトレーナーが、お客様の現在の走り方のフォームや状態を動作分析シートを作成し、詳しくお伝えいたします。